心理百科|時常感到“百無聊賴”,也是一種病嗎?
發(fā)布時間:2024-04-24 11:33:18 | 來源:中國網(wǎng)心理中國 | 作者:辛理答案是肯定的。
隨著生活水平的提高,現(xiàn)在的孩子基本過著衣食無憂的生活,但很多孩子卻顯得“無精打采”,甚至表示“活著沒意思”。家長很不理解,覺得他們是“矯情”。其實,這是一種心理障礙,用心理學(xué)專業(yè)術(shù)語表達(dá),叫作“價值觀缺陷所致心理障礙”——俗稱“空心病”。
有這種心理障礙的人,表面上看起來和其他人沒什么兩樣,甚至還可能更為優(yōu)秀,但實際上,他們的內(nèi)心空洞、孤獨,不知道活著的意義和價值是什么。
孩子為什么會出現(xiàn)這種病,又如何防止患上這種病?
國家二級心理咨詢師王曉霆表示,“空心病”的病因是“價值觀缺陷”,那么就需要從幫助孩子建立健康、正確的價值觀入手。
國際著名心理學(xué)家羅伯特·迪爾茨認(rèn)為,一個人的思維邏輯由低到高一共分為六個層次,分別是:環(huán)境、行為、能力、信念價值觀、身份和精神。
處于“環(huán)境”層的人,關(guān)注的往往是外在環(huán)境對自己的影響,喜歡用指責(zé)和抱怨來面對問題,他們的孩子也會因為整日處于內(nèi)耗中而變得疲憊無力;處于“行動”層的人,信奉“少想多做”,他們的孩子總是看上去很勤奮,實際很盲目,不知道為何要這么辛苦。
這兩個層次的人,最容易患“空心病”。
越往上,情況就越來越好。“能力”層的人,著重能力的提升、戰(zhàn)術(shù)的改進(jìn),在遇到困難時,會積極尋找突破方法;“信念價值觀”層的人,在面對各種抉擇時,能遵從內(nèi)心的想法,排除不必要的干擾;“身份”層的人,開始思考“我是誰”“我要成為怎樣的人”這樣的話題,會協(xié)助孩子實現(xiàn)自我;“精神”層的人,開始思考自己的使命,關(guān)注“我”與“世界”的關(guān)系是怎樣的,以及如何讓這個世界變得更美好?達(dá)到這一層面的人有更多的“利他”傾向,愿意為他人奉獻(xiàn)。
各位家長不妨對照一下,您的邏輯思維處于第幾層?如何幫助孩子擺脫“空心病”,相信您已經(jīng)有了方向。(上海黃浦)
心理百科|季節(jié)變化如何影響精神心理健康?2024-04-25
哈爾濱市教育局:“不斷線”推進(jìn)中小學(xué)生心理健康管理工作2024-04-25
花了高價卻被騙! 心理咨詢,緣何成“心病”?2024-04-25
心理觀察 | 走近回避型依戀者 如何尋找真愛?2024-04-25
《廣西壯族自治區(qū)精神衛(wèi)生條例》出臺 7月1日起施行(附全文)2024-04-24
心理百科|時常感到"百無聊賴",也是一種病嗎?2024-04-24