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中國(guó)國(guó)民心理健康服務(wù)平臺(tái)
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心理研究|一個(gè)對(duì)年輕人心理健康有益的城市是什么樣的?

發(fā)布時(shí)間:2024-03-28 10:30:37 | 來(lái)源:中國(guó)網(wǎng)心理中國(guó) | 作者:季敬杰

在該研究總結(jié)出的六個(gè)領(lǐng)域的城市特征中,為年輕人提供發(fā)展與自我實(shí)現(xiàn)的機(jī)會(huì)和保障最為關(guān)鍵。年輕人也渴望一個(gè)開(kāi)放、尊重和獨(dú)立的社會(huì)交往環(huán)境。

·保護(hù)青少年的心理健康不僅有利于城市本身的發(fā)展,從根本上也促進(jìn)了國(guó)家的發(fā)展。

冷峻的高樓大廈、擁擠而陌生的人群、漫長(zhǎng)的通勤和忙碌的工作……盡管城市為人們提供了健康、教育和經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)的機(jī)會(huì),但原子化的城市生活也很容易對(duì)人的心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響,尤其對(duì)處于身心發(fā)展時(shí)期的年輕人。

城市需要做些什么來(lái)保護(hù)年輕人的心理健康?近日,一項(xiàng)研究通過(guò)收集多國(guó)居民的意見(jiàn),勾勒出他們內(nèi)心青年宜居城市的樣貌。

這項(xiàng)研究于2024年3月7日(在線發(fā)表于2月21日)發(fā)表于《自然》(Nature)雜志上,由來(lái)自不同國(guó)家和機(jī)構(gòu)的30名作者共同完成。通過(guò)對(duì)來(lái)自包括中國(guó)在內(nèi)的53個(gè)國(guó)家的518名受訪者(45%為25-35歲)進(jìn)行多輪問(wèn)卷調(diào)查,研究者們識(shí)別并總結(jié)出37個(gè)對(duì)年輕人心理健康有益的城市特征。

研究人員按照城市生態(tài)學(xué)模型的六個(gè)領(lǐng)域維度將這些特征進(jìn)行分類,分別為:個(gè)人(personal)、人際(interpersonal)、社區(qū)(community)、組織(organization)、政策(policy)以及環(huán)境(environment)領(lǐng)域。他們還依照三種不同框架(對(duì)城市中青少年心理健康的即時(shí)影響、幫助青少年在城市中茁壯成長(zhǎng)的能力,以及實(shí)施的容易程度或可行性)對(duì)這些標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行綜合排名。

最后,在這些特征的基礎(chǔ)上,作者們提出了一些面向?qū)W校、社區(qū)以及其它城市機(jī)構(gòu)的干預(yù)政策,從而為年輕人提供更好的環(huán)境。

研究者們認(rèn)為,保護(hù)青少年的心理健康不僅有利于城市本身的發(fā)展,從根本上也促進(jìn)國(guó)家的發(fā)展。“面向青少年心理健康的行動(dòng)與國(guó)家實(shí)現(xiàn)其發(fā)展目標(biāo)的行動(dòng)具有一致的方向。在這些領(lǐng)域進(jìn)行協(xié)同、引發(fā)社會(huì)關(guān)注的集體行動(dòng)不僅有益于青年,也有益于城市。”研究寫(xiě)道。

自我發(fā)展,相互尊重,獨(dú)立自主

在該研究總結(jié)出的六個(gè)領(lǐng)域的城市特征中,“為年輕人提供發(fā)展與自我實(shí)現(xiàn)的機(jī)會(huì)和保障”最為關(guān)鍵。與此同時(shí),年輕人也渴望一個(gè)開(kāi)放、尊重和獨(dú)立的社會(huì)交往環(huán)境。

個(gè)人領(lǐng)域中,生活和工作技能的傳授、為年輕人提供發(fā)展機(jī)會(huì)被認(rèn)為是最重要的城市特征,而尊重年輕人的隱私和獨(dú)立性則處于第二的位置。除此之外,能夠提供情緒價(jià)值和克服挑戰(zhàn)的動(dòng)力、幫助年輕人展望未來(lái),并提供學(xué)習(xí)、反思、毅力、激情、同理心等相關(guān)的情緒資源,也是個(gè)人希望從城市生活中所獲取的。

人際領(lǐng)域中,相互尊重、獨(dú)立自尊被認(rèn)為是年輕人理想的人際關(guān)系。“創(chuàng)造一個(gè)開(kāi)放的環(huán)境,讓每個(gè)人都能夠尊重年輕人的感受、意見(jiàn)和選擇”獲得了最高的評(píng)分。此外,年輕人也希望在關(guān)系中能夠保持安全和健康,能夠進(jìn)行具有批判性和建設(shè)性的交流,并勇于承擔(dān)代際責(zé)任。

社區(qū)領(lǐng)域中,年輕人則最希望能獲得安全、自由的公共空間,以聚集、社交、學(xué)習(xí)和相互聯(lián)系。社區(qū)生活的所有領(lǐng)域都應(yīng)當(dāng)向年輕人開(kāi)放,并提供服務(wù)社區(qū)的機(jī)會(huì)。

個(gè)人-人際-社區(qū)領(lǐng)域中,自我實(shí)現(xiàn)與獨(dú)立社交能夠促進(jìn)年輕人在城市生活中的心理健康,而組織-政策-環(huán)境領(lǐng)域則進(jìn)一步提供了相關(guān)的資源和機(jī)會(huì)。

組織領(lǐng)域,“提供適合年輕人的就業(yè)機(jī)會(huì),讓年輕人有工作保障和滿意度”獲得了最高的評(píng)分,一個(gè)進(jìn)步且有支持性的教育系統(tǒng)位于第二,友好的衛(wèi)生服務(wù)、包括性和生殖衛(wèi)生服務(wù)以及心理健康服務(wù)則并列第三。

政策領(lǐng)域,受訪者們則表示城市設(shè)計(jì)與規(guī)劃應(yīng)當(dāng)注重青年意見(jiàn),并關(guān)注不同性別的需求。年輕人也對(duì)歧視深惡痛絕,希望創(chuàng)造一個(gè)種族、性別各方面平等的環(huán)境,并拒絕所有形式的暴力。

最后,在環(huán)境領(lǐng)域,得分最高的是尋求“影響年輕人心理健康的社會(huì)因素”的解決之道。很多心理問(wèn)題能夠追溯到社會(huì)環(huán)境,而受訪者們表示這些因素應(yīng)當(dāng)被積極反思并解決。除此之外,健康食品、經(jīng)濟(jì)住房、綠色空間、良好的公共交通、可及性高的公共文化活動(dòng)都是提升年輕人心理健康的關(guān)鍵。

城市干預(yù):讓青年參與進(jìn)來(lái)

該研究指出,要針對(duì)以上方面對(duì)城市組織、政策和環(huán)境進(jìn)行干預(yù),就需要多個(gè)城市部門(mén)和層面的共同行動(dòng)。“明確的計(jì)劃可能包括召集會(huì)議,在地方、區(qū)域和國(guó)家層面建立當(dāng)?shù)貎?yōu)先干預(yù)事項(xiàng)的共識(shí),并制定計(jì)劃,吸引利益相關(guān)者共同設(shè)計(jì)實(shí)施策略。”

這些利益相關(guān)者包括學(xué)校、衛(wèi)生系統(tǒng)、家庭和社區(qū)、宗教機(jī)構(gòu)、兒童保護(hù)與司法系統(tǒng)、民間團(tuán)體以及媒體。

以學(xué)校為例,研究認(rèn)為學(xué)校應(yīng)當(dāng)在心理健康促進(jìn)方面加強(qiáng)普遍的干預(yù),不僅要提供心理護(hù)理項(xiàng)目,還要采取“全校方法”(whole-school approach),讓學(xué)生、家庭、社區(qū)和其他機(jī)構(gòu)參與心理服務(wù)的過(guò)程,并改善學(xué)術(shù)成果。

研究認(rèn)為,擴(kuò)大青年治理、吸引身份多元的青少年參與心理健康友好城市計(jì)劃的共同設(shè)計(jì)是干預(yù)行動(dòng)的關(guān)鍵。

研究者們以美國(guó)內(nèi)華達(dá)州博爾德城(Boulder City)的“成長(zhǎng)博爾德”倡議(Growing Up Boulder)為例。該倡議由美國(guó)科羅拉多大學(xué)、博爾德市政廳、博爾德峽谷校區(qū)(Boulder Valley School District)和州議員多羅西·盧佩特(Dorothy Rupert)、本地非營(yíng)利和商業(yè)組織以及當(dāng)?shù)?-18歲兒童和青少年共同合作運(yùn)行,旨在創(chuàng)造更公平、可持續(xù)的社區(qū)。其中,年輕人通過(guò)社區(qū)評(píng)估、繪圖、照片記錄以及與城市代表溝通等過(guò)程進(jìn)行城市參與和設(shè)計(jì)。

研究還提到,以社區(qū)為基礎(chǔ)的規(guī)模化干預(yù)也是創(chuàng)造心理友好城市的手段,并以南非的“跨越障礙,創(chuàng)造未來(lái)”(Stepping Stones and Creating Futures)計(jì)劃為例。通過(guò)向社區(qū)性別群體提供“跨越障礙”課程(關(guān)于艾滋病防治和親密關(guān)系暴力)以及“創(chuàng)造未來(lái)”課程(關(guān)于工作知識(shí)),該計(jì)劃成功減少年輕男性對(duì)伴侶的暴力行為,并提升了女性的經(jīng)濟(jì)地位。(澎湃新聞?dòng)浾呒揪唇埽?/p>