二 尊重每一位家庭成員

家，可以是溫馨的港灣，也可能是傷人最深的地方。

“說傷害我們的話最多的人，就是我們的家人。”很多人會這樣說。

1.尊重每位家庭成員的隱私

夫妻間常常發生互看手機引發矛盾的事情。每個人或多或少都有些隱私，給對方留一點兒隱私空間，對方不愿提及的不要打破砂鍋問到底，不合時宜的窺探與不信任只會遭到對方的反感。而那些隱私，他愿意說時自然會說。

常見的還有對孩子隱私的“窺探”。

孩子說：父母在監視我。

父母說：什么監視？還不是為了關心你！

隨著孩子年齡的增長，自己慢慢會有點兒小秘密。

孩子有時候不想和父母說，自己會寫下來，藏起來。父母關心孩子，想了解孩子的想法，不由得就去當了“偵探”。這就是破壞關系的“窺探”。父母要尊重孩子，因為有小秘密是孩子的權利。父母只需留意孩子的情緒，做孩子的朋友，讓孩子知道有困難時父母在，會給他支持和幫助。當父母對孩子體現出足夠的尊重時，孩子也可能會主動“暴露”隱私。

2.尊重每位家庭成員的意見

家庭和諧氛圍需要所有家庭成員共同營造。有些家庭習慣“一言堂”，通常是家中最有地位的人說了算，長此以往，其他人說了也沒什么用，慢慢就變得不愛說話了。家庭氣氛很沉悶。

有的家庭會出現家長對子女一些重要決定的包辦代替，比如孩子考哪所大學、學什么專業等，家長認為“一切為了你好”，卻不知道不給孩子發表意見的機會，會給孩子的心理，甚至人生造成重大影響。即便是小孩子，也會有自己的情感表達、意見表達。孩子長期被壓抑，可能會產生心理問題。每個孩子都希望家長能理解自己的世界，能得到平等對待與尊重。

3.尊重每位家庭成員的價值

每一位家庭成員的存在，都是有價值的。

有些全職媽媽常聽到丈夫這樣的話：“在家照顧孩子都照顧不好，你還能做什么？！”有的家庭，夫妻因為家庭分工不同，照顧孩子、教育孩子的繁重任務全由媽媽一人承擔，這是不合理的。丈夫不僅要認可妻子的價值，還要平衡好工作與養育子女的關系。養育子女從來不是某一方單獨的事，“喪偶式育兒”是不可取的。

農村留守婦女更是如此。由于在家庭中經濟地位不高，見識也跟不上外出務工的丈夫，因此雖然在家中照顧子女和老人，從事體力勞動，付出很多辛苦，但有些婦女依然得不到尊重。丈夫需要明白妻子在家庭中的不易以及付出，多多關愛妻子。

在家庭中，母親的心理健康水平會對孩子的心理健康水平起重要作用。而母親的心理健康與否，與原生家庭的父母和現在新家庭的丈夫是否對其關愛有重要關系。

在一些重男輕女觀念嚴重的家庭中，女孩往往得不到應有的尊重，以至于認為自己沒有用、低自尊，這會對女孩未來的生活產生重大影響。即使她們后來有不錯的成就，內心還是不夠自信且敏感。當她們成家后，這種心理狀況也會影響到她們的新家庭狀況。而這些女孩往往在家庭中承擔著很多重擔，她們的價值應該被看到、被尊重。

在家庭中，無論男女老幼，都有自己獨特的價值。不被尊重的那些家庭成員有時會產生無用感、無價值感。此時，多想想自己對家庭的貢獻，如果需要幫助，可尋求專業支持。重要的一點是，自己一定要認可自己的價值。