奶茶以其豐富的口味，成功地吸引了全球各種年齡和文化背景的消費(fèi)者。通過(guò)精心設(shè)計(jì)的營(yíng)銷策略和易于獲取的特點(diǎn)，這種飲品不僅成為年輕人社交和放松的首選，而且逐漸演變成一種全球現(xiàn)象。

無(wú)論是作為“舒心食品”還是時(shí)尚標(biāo)識(shí)，奶茶憑借其獨(dú)特的魅力，已成為當(dāng)下最受歡迎的飲品之一。

清華大學(xué)和中國(guó)中央財(cái)經(jīng)大學(xué)的研究團(tuán)隊(duì)曾經(jīng)對(duì)北京的5281名大學(xué)生進(jìn)行了一項(xiàng)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)奶茶成癮現(xiàn)象確實(shí)存在，并與抑郁和焦慮等心理問(wèn)題相關(guān)聯(lián)。

奶茶成癮的現(xiàn)象真的存在嗎？

幾乎一半的受訪者表示，他們每周至少喝一杯奶茶。其中，2.6%的青少年每周喝4至6杯奶茶，20.6%的青少年每周喝2至3杯奶茶。這一發(fā)現(xiàn)為所有人敲響了警鐘，因?yàn)槟滩璨粌H在中國(guó)，而且在全世界都備受歡迎。

通過(guò)量表方式，研究者發(fā)現(xiàn)一些年輕人顯示出了成癮的跡象。同時(shí)，該研究也是首次探討奶茶消費(fèi)的潛在成癮性及其對(duì)青少年心理健康的影響。研究結(jié)果顯示，奶茶的消費(fèi)可能會(huì)引發(fā)成癮癥狀，包括消費(fèi)頻率、依賴/渴望、戒斷欲望、無(wú)法戒斷、耐受性和內(nèi)疚感等。

喝奶茶成癮是否會(huì)影響心理健康？

研究人員通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查進(jìn)一步探究了青年群體中的孤獨(dú)感、抑郁癥狀、焦慮癥狀，發(fā)現(xiàn)奶茶成癮與多種不良心理健康狀況具有顯著的相關(guān)性。

明確地說(shuō)，孤獨(dú)感與奶茶成癮之間存在正相關(guān)關(guān)系，這意味著，個(gè)體在感受到更多孤獨(dú)時(shí)，更容易沉迷于奶茶。此外，奶茶成癮與抑郁癥狀、焦慮癥狀也顯示出中度的正相關(guān)關(guān)系。這些數(shù)據(jù)指出，奶茶成癮可能是心理健康問(wèn)題的一個(gè)重要指標(biāo)。這一發(fā)現(xiàn)十分令人關(guān)注，為心理健康專家提供了新的視角：飲食習(xí)慣和消費(fèi)行為可能是理解心理健康問(wèn)題的重要維度。

研究顯示，孤獨(dú)感可能通過(guò)增加喝奶茶的頻率，間接提高了抑郁、焦慮的風(fēng)險(xiǎn)。這一觀點(diǎn)為心理健康干預(yù)措施提供了一個(gè)可能的新方向，即通過(guò)減少奶茶成癮來(lái)間接改善心理健康。

為什么女性更偏愛(ài)喝奶茶？

有趣的是，奶茶成癮現(xiàn)象在女性中更為明顯，可能有多種因素導(dǎo)致這種現(xiàn)象。

多項(xiàng)研究顯示，從口味偏好來(lái)看，女性通常更喜歡甜味，而男性則可能更傾向于咸味或辛辣食物。這種口味傾向可能受生物學(xué)和文化因素的共同影響，使女性更容易被高糖量的奶茶所吸引。

此外，女性可能傾向于使用甜食作為情緒調(diào)節(jié)工具，即通過(guò)食物來(lái)應(yīng)對(duì)壓力或負(fù)面情緒。在面對(duì)情緒壓力時(shí)，女性可能更多地依賴食物，特別是甜食，作為緩解工具。因此，奶茶可能被視為一種“舒壓劑”，幫助女性應(yīng)對(duì)日常壓力和情緒波動(dòng)。

結(jié)語(yǔ)

過(guò)度的奶茶消費(fèi)可能會(huì)導(dǎo)致成癮行為，進(jìn)而可能與抑郁、焦慮等心理健康問(wèn)題有關(guān)。此外，作為一種調(diào)節(jié)情緒的補(bǔ)償策略，奶茶成癮可能在孤獨(dú)感和心理健康問(wèn)題之間起到中介作用。

這里要提醒大家的是，此類情況基于奶茶成癮的前提是大量頻繁喝奶茶，平時(shí)偶爾點(diǎn)一杯的朋友們不用為此糾結(jié)。（科普中國(guó)）